
Pourquoi tes tentatives s'arrêtent-elles toujours au bout de deux semaines, alors que tu sais parfaitement quoi faire ?
Quelles sont les 5 étapes des 6 semaines, de la pesée initiale au bilan final ?
Entre 92 et 95 % des gens qui tiennent l'engagement atteignent leur objectif, et ce ne sont pas des sportifs.

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